Laajennettu näkötesti
Jos epäilet, että kaksinäköisyys ei ole hyvä, näkö tulisi tutkia perusteellisesti TrainYourEyes- optometristin toimesta, joka suorittaa laajemman näkötestin.
Tässä näkönvalmentajasi vertaa subjektiivisia ongelmia objektiivisiin tuloksiin suuren määrän tunnustettuja näöntestejä käyttäen, joilla on kansainväliset normiarvot. Tämä tehdään, jotta voidaan olla täysin varmoja siitä, että näönharjoittamista tulisi aloittaa.
Tässä on esimerkki näön harjoituskursista
Perusteellinen tutkimus näöstä ja binokulaarisesta näöstä
Kurssi alkaa selvittämällä, ovatko näkö- ja binokulaarisen näön ongelmat oireidesi syy. Onko tarpeeksi vain selvittää, voitko nähdä kirjaimia silmänsäätötaulusta. Luku- ja kirjoitustaitojen osalta on vähintään yhtä tärkeää tutkia, toimivatko silmät tarpeeksi hyvin yhdessä ja miten muu keho toimii suhteessa tähän. Alle 10-vuotiaat lapset ohjataan myös silmälääkärille.
Yksilöllisen harjoitusohjelman ja harjoittelun laskeminen
Huolellisen näkökokeen jälkeen optometristi voi arvioida, onko TrainYourEyes-valmennusohjelma relevantti. Jos on, he voivat kertoa sinulle noin, kuinka kauan se kestää ja mitä se maksaa. Sitten lasketaan yksilöllinen harjoitusohjelma, johon sisältyy sekä fyysisiä että verkkoharjoituksia, jotka on suunniteltu peleiksi. Sinun on harjoiteltava noin 20 minuuttia joka päivä. Se voi olla vaikeaa, joten motivaatio on tärkeää.
Tarkastukset
Kaksi- kolme kertaa kuukaudessa tulet tarkistettavaksi TrainYourEyes-optometristisi luokse, jossa harjoituksia arvioidaan ja säädetään jatkuvasti. TrainYourEyes-harjoittelussa useita visuaalisia toimintoja harjoitellaan samanaikaisesti ja vaikeustaso kasvaa uusilla harjoituksilla. Kun harjoittelet suositellut 20 minuuttia päivässä, tulokset tulevat usein nopeasti - mitä intensiivisemmin ja kurinalaisemmin harjoittelet, sitä nopeammin saat valmiiksi harjoitusohjelman. Tyypillisesti harjoitusohjelma koostuu 6-12 tarkistuksesta laajuudesta riippuen.
Viimeinen tarkastus
Noin 4-8 kuukauden harjoittelun jälkeen viimeinen harjoitus harjoitusohjelmassa suoritetaan. Alkuperäinen perusteellinen näön ja binokulaarisen näön tutkimus toistetaan, jotta voidaan rekisteröidä sekä subjektiiviset että objektiiviset parannukset. Kun binokulaarista näköä harjoitellaan TrainYourEyesin kautta, se ei tyypillisesti taantuisi uudestaan, ellei sinulla ole epäonnea, kuten esimerkiksi aivotärähdys. Näin ollen harjoittelu on itsensä vahvistavaa.
Kestävät tulokset
Kun kaksinäköisyyttä harjoitetaan TrainYourEyesin avulla, se ei tyypillisesti myöskään heikkene uudelleen. Harjoittelu vahvistaa hermoyhteyksiä silmien ja aivojen välillä, luoden pysyviä parannuksia näön toimintaan. Useimmat potilaat kokevat merkittävää paranemista oireissaan ensimmäisten harjoittelukuukausien aikana.